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Yoga entreprise

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Yoga maman

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Un studio de yoga en ligne qui chouchoute les femmes enceintes et les mamans en post-partum Forte de ma spécialisation Lire plus ...

Cours de yoga à Paris en studio, à domicile et en entreprise

Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin.
De Swami Vivekananda / Raja-Yoga

Pas une pratique de yoga ne se ressemble et chaque personne est unique. C’est pourquoi j’enseigne le yoga à Paris et en ligne de différentes façons afin de m’adapter aux quotidiens de chacun. 

Les cours de yoga en entreprise peuvent prendre la forme de cours de yoga réguliers dans les locaux, de cours de yoga en ligne pour les salariés ou d’une intervention durant un séminaire entreprise.

Les cours de yoga à domicile sont personnalisés et se déroulent à Paris ou en ligne. Les cours de yoga collectifs en salle à Paris concernent le Hatha yoga, Vinyasa, Yin, yoga prénatal et yoga postnatal. J’intègre la méthode De Gasquet ® à l’ensemble de mes cours de yoga.

Parce que la maternité est une période de la vie d’une femme unique et à prendre avec précaution, j’accompagne les femmes enceintes et les mamans après l’accouchement en cours privés à domicile à Paris par le biais du yoga prénatal et de yoga postnatal. Pour chouchouter les mamans j’ai également lancé un studio de yoga en ligne pour les femmes enceintes et les mamans, où les cours de yoga grossesse et postpartum sont préenregistrés et à suivre à son rythme.

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Des élèves en parlent

Fernanda
Fernanda
23/02/2024
J’ai pris de cours pré natal e post natal en privé à la maison . Quelle bonheur et quelle effet sur mon corps et mon mental . Ludivine aide à chaque mouvement et adapte à chaque étape de votre parcours de grossesse et post partum , avec également plein de conseil pour le jour d’accouchement . En post nat nous avons même fait un cours avec bébé en portage car mon nourrisson n’arrêtait pas de pleurer . Un grand merci ! Ma grossesse et ma récupération n’auront pas été aussi facile sans ces cours .
marienette2000
marienette2000
20/12/2023
Je prends des cours particuliers avec Ludivine depuis 2 mois, à raison d’une séance par semaine. Je vous confirme que son approche est très pro et qu’elle permet de faire évoluer rapidement mais sûrement, sans se blesser. Je pratique le yoga depuis +10 ans, ai eu plusieurs profs particuliers et j’ai un dos très fragile.
Niryis Pouscoulous
Niryis Pouscoulous
19/12/2023
Super prof ! Attentionnée et attentive
Jenni Omn
Jenni Omn
18/12/2023
Super prof ! Très pédagogue et très impliquée sur la bonne posture des élèves. On progresse très vite et dans une belle ambiance ! Mercii Ludivine
Mélanie Flament
Mélanie Flament
18/12/2023
J’adore les cours de yoga vinyasa avec Ludivine ! Ludivine est douce, souriante, elle nous guide avec bienveillance dans ses cours toujours variés. Merci beaucoup pour ces séances de bien-être !
Soline Maignan-Marais
Soline Maignan-Marais
22/06/2023
Ludivine est une excellente prof de yoga que je recommande chaudement notamment pour le prénatal et postnatal. Elle a une excellente formation aux techniques de De Gasquet et sait accompagner chacune en fonction de son stade de grossesse ou de post partum. C’est une prof bienveillante, professionnelle, chaleureuse et toujours de bon conseil.
Sara Zi
Sara Zi
10/06/2023
Merci à Ludivine pour sa douceur, sa gentillesse et sa pédagogie. Elle a su me mettre très à l'aise. Ses compétences techniques combinées à son énergie positive créent une expérience de yoga unique et enrichissante. J'ai bcp aimé mes cours avec elle. Foncez les yeux fermes 🙏✌️
Charline Richard
Charline Richard
13/04/2023
Ludivine est une exceptionnelle professeure de yoga qui s’adapte au rythme de chacun (notamment pour le post-natal).
Angelique Vibert
Angelique Vibert
11/04/2023
khadija belarbi
khadija belarbi
29/03/2023
Ludivine est une prof de yoga incroyable. De loin la meilleure de toutes celles que j'ai connu durant mes quelques années de pratique. J'adore ses cours de yoga prénatal. Elle s'adapte aux spécificités de chacune et nous fait vivre un super moment. Chaque personne y trouve son bonheur! elle est flexible, douce, et prend le temps de nous corriger et nous écouter. C'est aussi un plaisir de discuter avec elle en dehors des cours - elle reste disponible pour toujours répondre à nos questions, demandes de conseils et nous rassurer. C'est un super moment et j'ai hâte d'y retourner avec bébé !