Décembre, c’est comme la suspension d’une note à la fin d’une partition de musique. C’est la pause après l’expire, le moment où la nature est silencieuse pour renaître encore. Sa température et l’approche des fêtes invitent à prendre du recul et nous touchent au coeur. Autant de raisons pour se retrouver lors d’une pratique du yoga dynamique axée sur le retrait des sens, suivi d’un brunch !
YOGA 10h-12h / 35€
Le monde est dans mon regard
Nous avons l’habitude de projeter le monde ce que nous ressentons : si je suis angoissé le monde est angoissant, si je suis amoureux le monde est aimable… Parce que s’ouvrir à de nouveaux horizons commence par l’intériorité, alors prendre de la distance devient plus accessible.
La pratique sera dynamique et invitera à développer notre capacité attentionnelle, à toucher du doigts nos sens pour s’en détacher.
Je vous réserve avec joie une pratique un peu spéciale… 🙂
Pour conserver le cosy de notre évènement, une grande table brunch sera dressée pour les yogis et les accompagnants gourmands.
Le brunch est à régler le jour J sur place. Toutefois pour que la cuisine de la Villa s’organise, je dois recenser le nombre de gourmands.
Vous pouvez aussi réserver la pratique de yoga sans le brunch ou réserver des brunchs supplémentaires pour des accompagnant(e)s qui souhaiteraient nous rejoindre après le yoga (27€/personne).
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